Letak komputer, tetikus, serta papan ketik yang tidak tepat tentu berpengaruh pada kenyamanan posisi duduk. Posisi tangan yang kurang tepat saat mengetik atau mengendalikan tetikus bisa menimbulkan nyeri leher.
Kebiasaan melakukan beberapa pekerjaan sekaligus, seperti mengetik sambil menelepon juga bisa menyebabkan otot leher dan bahu terasa kaku dan nyeri.